Красный чай − не только вкусный напиток, он наделен лечебными свойствами. Многие люди путают его с каркаде. В действительности красный чай никак не связан с этим напитком и даже с красным цветом. Он не обладает красным оттенком, и в действительности имеет темно-коричневый цвет.
Эта разновидность чая вовсе не содержит кофеин, в нем есть лишь малая часть танинов, благодаря чему он обладает мягким вкусом с легкими нотками натуральной сладости. Жители Южной Африки считают красный чай средством от всех проблем, и всегда радушно готовы предложить его своим гостям.
Этот сорт чая из Южной Африки весьма популярен и насыщен антиоксидантами, которые помогают человеческому организму бороться с сердечными заболеваниями, а также наделен определенными лечебными свойствами и применяется при лечении определенных болезней.
Красный чай производят только в Китае и Тайване.
Чем богат красный чай?
Удивителен тот факт, что красный чай насыщен почти всеми возможными витаминами. Этот элитный сорт чая содержит витамин А, который в человеческом теле отвечает за здоровое состояние кожи, а также слизистые оболочки. Нужное количество этого элемента помогает организму бороться с инфекциями органов дыхания, укрепляет десна, стимулирует рост волос.
Находящиеся в чайном напитке витамины группы В помогают усваиваться углеводам, а также стабилизируют сердечную функцию, положительно влияют на мышцы и нервную систему. В значительной мере чай снижает тошноту, приступы головокружения и все сопутствующие этому недомогания.
Содержание витамина РР в чае помогает понижать уровень холестерина, а также регулировать общее кровообращение в человеческом организме.
Этот сорт элитного чайного напитка позитивно влияет на укрепление иммунных свойств организма в очень короткие сроки, вследствие чего способен увеличивать продолжительность жизни. Более того, его уникальные свойства не только положительно воздействуют на человеческий организм, но и на энергетические токи тела.
Полезные свойства
- Красный чай оказывает благоприятной воздействие на обменные процессы, что в значительной мере улучшает пищеварение, в особенности пищи с повышенным содержанием жиров. Также помогает повышать активность желчного пузыря, который выступает в качестве эмульгатора жира.
- Выступает в качестве эффективного средства мочегонного характера, поскольку оказывает стимулирующий эффект на почки для выведения излишней жидкости. Это очень актуально для людей, страдающих лишним весом ввиду задержки воды в организме.
- Благодаря тому, что красный чай способствует ускорению обменных процессов в организме, он повышает количество сожженных калорий. Здесь он может выступать в качестве естественного средства для снижения массы тела.
- Представляет собой детоксикатор почек. Исправно функционирующие почки гораздо быстрее выводят различные токсины и шлаки.
- Чай содержит много антиоксидантов, которые оказывают благоприятное воздействие на обновление клеток.
- Характеризуется минимальным содержанием кофеина, поэтому может быть рекомендован больным, страдающим бессонницей.
- Оказывает благоприятное влияние на кости благодаря содержанию нескольких полезных минералов.
- Наделен свойствами, способными снимать спазмы, боли в животе, а также помогает регулировать деятельность кишечника.
- Красный чай способен снимать стресс и нервное напряжение, нормализует артериальное давление.
- Оказывает эффективное влияние на ускорение обменных процессов в печени, что приводит к сокращению уровня губительного холестерина.
Меры предосторожности
Наряду с огромным количеством положительных моментов у красного чая также есть и определенные противопоказания.
Специалисты не рекомендуют употреблять этот чай женщинам в состоянии беременности и маленьким детям. Это связано с его активным влиянием на обменные процессы и нервную систему.
Медицинские работники людям с повышенным давлением дают рекомендации об употреблении не более 1 стакана ежедневно. Употребление чая в повышенном количестве будет понижать всасываемость железа.
Как приготовить красный чай?
Стандартной нормой для приготовления этого чайного напитка считается 1 чайная ложка на 1 чашку или 3 столовые ложки на 1 литр кипятка. Листки чая следует залить кипятком и оставить на 5-10 минут, чтобы напиток настоялся.
Специалисты советуют не злоупотреблять напитком и принимать не больше 3-4 чашек ежедневно. Кроме того, не желательно смешивать этот чай с соком грейпфрута, так как это может вызвать повышение уровня кофеина в организме.
Также работники медицинской сферы говорят о том, что не следует смешивать этот напиток с молоком, поскольку такой тандем понижает полезные антиоксидантные свойства красного чая. А добавление ложки меда или щепотка корицы, напротив, только усилит естественные свойства этого сорта чая.
Употребляйте правильно этот сорт элитного и уникального по своим свойствам чая, и тогда он сможет улучшить ваше здоровье, придаст сил или даже подарит исцеление.
Ответить